哇.....一個月那麼快又過了.....

讓我們來量一量是不是有瘦身成功呢??

嗯....腰圍有沒有瘦呀.......

好想知道....到底是多少吧???

每天有按計畫做運動嗎???

美倫老師的運動計畫表要做記錄.....好好配合做運動喔.....一起加油吧!!