今天進入新的單元"拍球趣"先講解拍球的正確動作及姿勢及要注意的事項,講解完畢後簡易的將同學分成四組去做練習。 今日練習的目標是"原地拍球"
男生練習的情形,拍球者須到指定的地點作拍球動作。
練習者拍完10下後,走回等待區將球交給下一位同學
男生的動作都表現的很不錯,但腳的擺放位子大多數人都須改進= ="
左撇子的女生,動作都表現的很不錯!
將同學分成4組進行動作練習(剛開始拍球可以看著球,等動作熟悉了就須看著前方才行)
女生也是有好多人表現的都很好,但需要注意"力量"的大小
拍球的動作.高度.姿勢都還不錯(腳需要前後站才行唷~)
一個人拍10下後交換,需雙手將球交給下一位同學。